Иногда блюда, которые считаются полезными, вызывают тяжесть и вздутие сильнее фастфуда. Причина часто скрывается не в самих продуктах, а в сочетаниях ингредиентов, количестве клетчатки и способе приготовления….
Этот способ сделать мясо или рыбу суперсочными от автора канала «Совет да Еда» реально работает, причем продуктов нужно всего ничего.
Лекарственные травы являются неотъемлемой частью народной медицины.
Больше половины россиян признались, что в их рационе часто присутствуют колбаса и другие продукты из ультрапереработанного мяса.
Пока первые сочные ягоды пахнут солнцем и счастьем, самое время делать с ними что-то интересное — клубника, шелковица и черешня прекрасны не только в десертах: из них получаются яркие салаты……